Missä motivaatio

Olen nyt pistänyt merkille parin päivän sisällä että motivaationi on täysin kadoksissa. Tarkoitan tässä nyt lähinnä ruokavaliota ja liikuntaa jotka takkuilee pahasti. Tätä on nyt jatkunut pidempäänkin mutta nyt sen todella huomaan myös itsekkin.

Tiedän että asialle pitäisi jotain tehdä mutta motivaatiota sen toteuttamiseen ei tunnu löytyvän. Mistä siis energiaa arkeen näin pimeänä sateisena syksynä. Pitääkö turvautua vitamiini purnukuihin vaiko mitä keksiä... Hmmm nam keksiä!

Toisaalta toivoin syksyä, sen kaunista ruskaa ja kun saa pukeutua neuleisiin ja lämpimiin, pehmeisiin vaatteisiin. Saa luvan kanssa olla sisällä ja katsella ulkona ropisevaa sadetta ja nauttia lämmintä teetä tai kaakaota huovan alla. Syksyssä on omat ihanat puolensa, mutta se pimeys. Mistä te saatte motivaatiota lähteä lenkille pimeänä aamuna (tai iltana) ja vielä jos tihkuttaa  tai on sumuista?

Isänpäivää

Ihanaa isänpäivää! Mitäs te annoitte isänpäivä lahjaksi teidän isukeillenne tai isät mitä saitte lahjaksi? Itse ainakin luulisin että onnistuin antamaan mieleisen lahjan isälleni. Annoin siis lakritsia lahjaksi että ainakin saa suun makiaksi, näin sateisena sunnuntaipäivänä. Ja eihän se lahja tärkein ole vaan se ajatus, siksi myöskin ajattelin pitää lahjan simppelinä ja kaikkihan nyt namusista tykkäävät, eikö vain :)

Mutta mukavaa syksyistä sunnuntaita kaikille teille siellä, itse menen nautiskelemaan uudesta teestä mitä sain tuljaisena tänään. Syksyssä on niin ihana kun voi laittaa kynttilöitä ja ihan rauhassa nautiskella teetä tai muuta lämmistä juotavaa ja rentoitua, ainakin näin sunnuntaina. Rentoittavaa iltaa teille!