Laura Johanna

Laura Johanna

maanantai 9. marraskuuta 2015

Missä motivaatio

Olen nyt pistänyt merkille parin päivän sisällä että motivaationi on täysin kadoksissa. Tarkoitan tässä nyt lähinnä ruokavaliota ja liikuntaa jotka takkuilee pahasti. Tätä on nyt jatkunut pidempäänkin mutta nyt sen todella huomaan myös itsekkin.

Tiedän että asialle pitäisi jotain tehdä mutta motivaatiota sen toteuttamiseen ei tunnu löytyvän. Mistä siis energiaa arkeen näin pimeänä sateisena syksynä. Pitääkö turvautua vitamiini purnukuihin vaiko mitä keksiä... Hmmm nam keksiä!

Toisaalta toivoin syksyä, sen kaunista ruskaa ja kun saa pukeutua neuleisiin ja lämpimiin, pehmeisiin vaatteisiin. Saa luvan kanssa olla sisällä ja katsella ulkona ropisevaa sadetta ja nauttia lämmintä teetä tai kaakaota huovan alla. Syksyssä on omat ihanat puolensa, mutta se pimeys. Mistä te saatte motivaatiota lähteä lenkille pimeänä aamuna (tai iltana) ja vielä jos tihkuttaa  tai on sumuista?



Ei kommentteja:

Lähetä kommentti